Pour les mamans ambitieuses
Qui veulent arrêter de se sentir coupable tous les soirs en regardant tout ce qu'elles n'ont pas fait dans leur journée
Voici comment plus de 350 mamans ont éliminé la culpabilité du soir, repris le contrôle de leur agenda et libéré du temps pour elles en planifiant selon leurs ressources réelles
Sans devoir devenir une « superwoman » productive qui n'a jamais d'imprévus.
(appuie sur la vidéo pour la regarder. Si elle ne s'affiche pas, rafraîchir la page devrait fonctionner)
La Planification par Ressources, c'est quoi ?
Le micro-programme Planifie Avec Tes Ressources propose une approche différente pour reprendre le contrôle de son agenda de maman. Il permet de cocher ses tâches, sans subir la rigidité des systèmes traditionnels, souvent bâtis par des hommes, pour des hommes (comme le modèle du 9 à 5, des routines matinales extrêmes ou de la planification 24h) qui ne prennent pas en compte ton cycle féminin, ni ton énergie.
Le respect de ta « batterie » du jour
On arrête de planifier pour la version de toi qui a dormi 9h et qui possède une motivation 24/7. On planifie selon ton énergie réelle (celle qui doit "dealer" avec une nuit écourtée, une baisse de motivation ou des fluctuations d'énergie selon la période de son cycle menstruel).
La fin du "faux" manque de temps
On identifie tes vraies fenêtres de temps. Pas celles que tu espères avoir, mais celles qui existent entre deux rendez-vous chez le docteur, le transport matin et soir et tes obligations de "mom" occupée. Ça permet de faire entrer tes tâches sans que ça déborde.
La survie de la femme derrière la maman
En intégrant tes non-négociables dès le départ (les actions qui sont reliées à ton bien-être et qui te font évoluer en tant qu'humaine), tu arrêtes de t'oublier. Tu apprends à bâtir une business/carrière qui te soutient, au lieu de devenir l'esclave d'une To-do list qui ne finit jamais.
L'Approche de Planifier Avec Tes Ressources permet de bâtir un horaire qui fait du sens sans devoir transformer ta vie en une version « licorne » irréaliste qui ne dort jamais.
Le résultat ? Un système flexible qui s'adapte à TA réalité : il élimine la surcharge mentale, réduit le stress du soir et maximise ton efficacité réelle. Ce sont les premiers changements que tu vivras avec le micro-programme Planifie Avec Tes Ressources.
« J'ai eu un vrai déclic. »
Grâce à la mini-formation, j'ai compris que je planifiais encore à partir d'une to-do list… et non à partir de mes ressources. J'avance dans mes projets, mais ce n'était pas optimal.
Je résistais énormément à Google Agenda, je trouvais ça lourd, compliqué. Mais la façon dont Maryeve explique l'outil m'a réconciliée avec lui. Elle simplifie tout : comment s'en servir, pourquoi c'est utile, et comment ça peut réellement nous aider à planifier en fonction de notre énergie et de nos engagements.
Depuis, je commence ma planification directement dans mon Google Agenda, puis je la transfère dans mon bullet journal. Tout est plus clair, plus aligné, plus simple. Et surtout, j'ai enfin tout sous les yeux, directement dans mon téléphone. Fini les oublis, les hésitations au moment de prendre un rendez-vous ou le sentiment de perdre du temps.
Merci pour cette formation hyper pertinente. Elle a complètement changé ma manière de planifier.
Planifie Avec Tes Ressources est un raccourci
Avant de créer ce micro-programme, j'étais constamment en train d'éteindre des feux et je terminais mes journées brûlée et insatisfaite du nombre de tâches que j'avais réussi à accomplir vs le nombre que j'avais planifié.
Encore pire, quand j'avais des journées de basse énergie (aka, mon spm), je me sentais tellement coupable de pas être efficace ni dans mon travail, ni en tant que maman, ni en tant que conjointe.
À un moment donné, j'ai frappé un mur. C'était soit : j'abandonne mes projets d'entreprise et je retourne sur le marché du travail temps plein, soit : je trouve une solution. Le burn-out était vraiment proche.
Non seulement j'étais épuisée, mais j'avais pu de fun pentoute! Je ne savais plus par quel bout prendre mes journées.
Presque chaque matin, je regardais ma liste de tâches en me disant: « Ben oui, j'vais être capable de tout faire! »
Sauf que... 9 fois sur 10, j'y arrivais pas. 😣
Pis, un jour, j'ai décidé de chercher des outils pour être capable d'en faire plus, plus rapidement, plus facilement.
J'ai commencé à me former et à tester les meilleures approches de productivité (le Time Blocking rigide, la planification par objectifs...). Et j'ai appris énormément! J'y ai trouvé des outils ultra pertinents!
Sauf que... j'me suis vite rendue compte que dès qu'il y avait un imprévu (allô la gastro... 🤢), ma planification tenait pas la route. Pire encore, elle ne s'adaptait pas du tout à mes journées où mon énergie était basse.
Après avoir essayé 1001 agendas, à avoir remis en question la structure de ces méthodes (souvent conçues pour des gens sans imprévus et avec une énergie constante) à m'épuiser à essayer de les suivre pis à chercher des réponses par moi-même, j'ai fini par comprendre que…
- Une approche permet de rester focus sur ses priorités business.
- Une autre aide à protéger son temps de qualité avec ses enfants.
- Une autre est essentielle pour respecter son niveau d'énergie et éviter le burnout.
Et là, BOOM! J'ai mangé un coup de pelle en pleine face!
Ben, oui ! Ces systèmes-là ne sont PAS adaptés pour la réalité d'une MOM! Chaque méthode avait ses forces, mais aucune ne prenait en compte ma vraie vie de maman. La solution était simple : créer une planification hybride et flexible qui allait me permettre de gérer les imprévus et protéger mon énergie.
Une façon simple de planifier sa semaine en fonction de SA réalité de maman qui permet de s'adapter même aux imprévus du quotidien (tsé quand l'école t'appelle en plein milieu d'un meeting pis que tu dois te virer sur un 10 cennes?...🙄)
Aujourd'hui, cette approche condensée dans mon micro-programme Planifie Avec Tes Ressources est disponible pour seulement 17 $.
Les 5P de la Productivité Positive
À quel résultat peux-tu t'attendre ?
Dans les faits, on veut toutes la même chose: fermer notre ordinateur le soir avec un sentiment de satisfaction et de calme, en ayant l'impression d'avoir été une lady boss efficace ET une maman présente.
- Garder le cap sur tes projets, jour après jour, sans t'épuiser.
- Rester constante même quand ta carrière doit cohabiter avec des nuits à moitié réveillée, des nez qui coulent ou un sh*t load d'imprévus.
- Sortir du mode "réaction / éteindre des feux" pour entrer dans le mode "intention".
Maintenant, c'est à toi de décider comment utiliser ton énergie et ton temps, sans laisser ta To-do list te définir en tant que mom ambitieuse. 👸
Voici ce que d'autres mamans ont vécu en sortant du monde des licornes…
lol 😂
J'aime ton système mais j'aime les licornes aussi!
Ta méthode m'a permise d'être beaucoup plus productive dans mes semaines et de prioriser tous les aspect de ma vie. Merci ma belle Maryeve Lamer 🙏🦄
Reprends le contrôle de ton horaire et de ta to-do list pour seulement 17$
Une approche qui t'aide à mieux t'organiser et te remettre en priorité sans négliger ta famille ni ta carrière, même si tu es constamment débordée.
C'est le premier pas vers l'épanouissement et la vie que tu veux vivre depuis toujours. C'est ce qui nous a permis, mes clientes et moi, de sortir du mode "survie" pour entrer dans le mode "intention".
J'y ai aussi inclus 2 ressources essentielles pour déterminer tes actions non-négociables (qui te permettront de prendre soin de toi, la femme en arrière de la mom) et pour identifier les moments de ta journée où tu es la plus efficace en énergie.
Voici comment accéder à ton programme après ton achat
Si la techno te donne parfois des boutons, cette vidéo t'aidera à accéder à ton programme plus facilement.
Après ton achat, tu recevras aussi cette vidéo par courriel pour t'aider à te retrouver dans la plateforme et être certaine de ne rien oublier.
Micro-programme complet + CADEAUX
Masterclass : Le Point de Fatigue
Identifie ton point de bascule pour éviter de tomber dans l'épuisement. Apprends à planifier tes journées en fonction de ton énergie réelle. D'une semaine à l'autre, ton énergie fluctue en fonction de ton cycle et de tes habitudes de vie. Elle fluctue également selon la période de la journée et les tâches accomplies. Cet atelier te permettra d'identifier ton point de bascule pour éviter de tomber dans l'épuisement et apprendre à planifier tes journées en fonction de ton énergie réelle.
Masterclass : Les Non-Négociables
Les non-négociables sont des actions incontournables que tu intègres dans ta routine pour te mettre en priorité ET avancer vers tes objectifs. Ce sont des actions qui viennent te challenger, renforcer ta confiance en toi et aiguiser ton efficacité au quotidien. Détermine tes actions prioritaires pour prendre soin de la femme en arrière de la mom. Apprends à protéger ton énergie avant qu'elle ne s'épuise.
Appel d'analyse avec Maryeve
Profite de mon expertise pour décortiquer ton horaire et bâtir un plan d'action concrètes adaptées à tes besoins spécifiques. On se fait un appel d'environ 30 minutes, on évalue ta situation, ta vision (où tu veux aller) et on te fait un plan de match en 3-4 étapes pour y arriver.
Mes Meilleurs Outils Numériques
C'est facile de se perdre parmi les 1001 outils numériques qu'il existe en ligne pour s'organiser ou développer les processus de son entreprise. Afin de t'éviter une perte de temps et d'énergie, je te partage la liste complète des outils technologiques que j'utilise au quotidien pour gagner du temps et simplifier ma gestion de maman occupée.
Micro-programme Planifie Avec Tes Ressources
La méthode pour bâtir un horaire flexible qui respecte ta réalité de maman entrepreneur ou salariée débordée. Fini la rigidité des agendas classiques ou des systèmes linéaires bâtis par des hommes et pour des hommes.
Ta tranquillité d'esprit est incluse (parce que t'as déjà assez de stress de même) 😉
Avant d'investir dans quoi que ce soit, j'aime être certaine que c'est la bonne décision. Je déteste avoir l'impression de gaspiller mon temps ou mon argent, et je sais que c'est pareil pour toi.
Même si on parle d'un petit 17 $, c'est ton argent, t'as travaillé fort pour l'avoir. Alors, j'ai décidé de t'offrir la même chose :
Prends tes 38 minutes pour écouter le programme et consommer les cadeaux et ensuite, bâtis ton premier horaire réaliste.
Et si tu ne vois aucun changement ou aucune valeur, tu peux m'écrire à [email protected] pour demander un remboursement complet dans les 14 jours suivant ton achat. C'est pas mal la garantie la plus « zéro stress » au monde ! 🦄
T'as encore des questions ?
Voici les réponses aux questions que les autres mamans me posent le plus souvent avant de sortir du monde des licornes.
Est-ce un abonnement mensuel ?
Combien de temps ça prend pour suivre le programme ?
Et si je manque déjà de temps?
- réduire la surcharge de ta to-do list
- clarifier tes priorités
- arrêter de planifier comme si tu avais 36 heures dans une journée.
Est-ce que ça fonctionne si j'utilise un agenda papier ?
Comment j'accède au programme après mon achat ?
Je ne suis pas entrepreneure, est-ce pour moi ?
Est-ce que c'est utile même si je suis déjà organisée?
Et si je n'aime pas ça ?
Et si je veux aller plus loin après?
Le bundle complet qui va transformer tes journées...
et te permettre enfin de diminuer ta charge mentale, de mieux t'organiser et de te remettre en priorité sans négliger ta famille ni ta carrière.
Valeur totale : 255$
Accès instantané et illimité